segunda-feira, 29 de abril de 2013

http://sonoticiaboa.com.br/index.php?option=com_content&view=article&id=3103:os-melhores-sucos-para-emagrecer-top-10-mais-saborosos&catid=57:saude&Itemid=120


É possível emagrecer tomando sucos naturais, nutritivos e que ajudam a queimar mais rápido a gordura.
E tem 10 sucos que fazem esse trabalho, contra os quilinhos extras.
O melhor é que não é preciso fazer sacrificio para tomá-los. Vários deles são bem saborosos!
Veja:
  • Limão com gengibre: O suco de limão com gengibre é a combinação ideal para acelerar a perda de peso.
 Ainda auxilia na digestão e controla a fome.
  • Tomate com pimenta: O segredo nessa bebida é que ela aumenta a temperatura do corpo, fazendo a gordura queimar mais rápido.
  • Laranja com linhaça: A linhaça provoca sensação de saciedade prolongada, diminuindo o apetite e a compulsão por comida de uma maneira saudável e a laranja tem propriedades emagrecedoras.
  • Cenoura com limão: A cenoura tem uma enorme quantidade de fibras que prolongam a sensação de saciedade, acelera o trânsito intestinal e ajuda a desintoxicar o corpo. O limão é termogênico, melhora a digestão, diminui a celulite, o inchaço e a fome.
  • Abacaxi com maçã e gengibre: Além de ser uma fruta deliciosa e com baixas calorias, o abacaxi possui fibras que facilitam a digestão e o funcionamento do intestino.
  • Suco de berinjela: A berinjela pode reduzir a absorção do colesterol e ajudar a emagrecer.
  • Abacate com maçã: O suco de abacate com maçã funciona como um inibidor de apetite natural.
  • Maçã com kiwi: A maçã é muito rica em pectina, tipo de fibra que forma um gel no estômago, diminuindo e controlando o apetite.
  • Melancia com abacaxi: Além de emagrecer, a melancia desintoxica o organismo, é diurética e antioxidante.
  • Suco verde: O suco verde ajuda no emagrecimento, além de ser desintoxicante e rejuvenescedor.
Clique aqui para ver as receitas dos 10 sucos para emagrecer.
Com informações do blog VivaPlenamente