sexta-feira, 7 de junho de 2013

Use óleos de boa qualidade, tipo canola e azeite extra virgem com PH 0.5 %

Muita gente fala em gorduras boas ,mas na prática são óleos de boa qualidade , com acidez máxima 0.5 por cento, esses óleos de boa qualidade ,o preço para o consumidor final é caro. Mas não precisa de exagerar . O óleo é um excelente condutor para o   testino  constipado ou preso, para o sistema  ficar imune .Nosso organismo não pode fica sem esses condutores  .Se pegar o óleo canola e usá -lo para fritas perde toda sua qualidade .Use óleos comuns para frituras, para saúde não  é bom mas ,ninguém resiste uma traíra frita por exemplo. Esses óleos especiais é só para quem quer mudar de vida e ter uma vida saudável sem colesterol e outros.