Para ter uma boa saúde ,não precisa -se privar ,basta moderar-se e saber escolher seus nutrientes ou fica doente.!

Não sou um padrão de beleza , tenho meus excessos , mas me amo. me cuido . procuro estar bem com a vida .Quantas pessoas próxima de mim que se foi. Tenho saudades . Todos eram magrinhos , não se iluda com isso , o infarto se dá em qualquer pessoa . O veneno está pela boca. Minha parte de exames clínicos  tudo ok. Mas eu também não me iludo. Mas a nossa saúde, o nosso corpo de repente tudo pode mudar.

É gostoso , mas "Sob Cuidados de adultos"

Taioba  boa , sem toxinas , tem que saber diferenciar , aproveite até os talos . A outra tem folhas amplas .