Um foguete, um avião , outros ou nada

Eu estava encantada com o bem -te-vi  debaixo da minha janela por ter feito um ninho no poste para proteger seus filhotes e deparei com está imagem de fundo. O céu todo azul , como está aí.

 De repente esse objeto no fundo. Será um foguete, um avião, ou o E.T de Varginha. Pode não ser nada ,mas que é  engraçado ,isto é.

Falando sobre o alho mais prático

Para termos uma vida mais , hoje existe alho descascado ou você
descasca em casa .  em casa  bate no liquidificador, deixa-o fino pulsar para ficar em pedacinhos , colocando  óleo de sua preferência
 sem sal com gotas de limão, para que não fique escuro, igual fazemos com a  maçã.Guarde-o  dentro ou fora da geladeira. Este patê como base  de fazer um almoço mais saboroso, serve como base para passar em pão, esquentá-lo no micro-ondas e mandar ,é gostoso.
 Este boneco demonstrativo esta gingonçado, não levo jeito  locomoção  motora.

Todos esses sucos ,você usa uma qualidade por dia ,o segredo é variar , ser bem colorido para não enjoar

Suco de beterraba,coado ou não , a gosto ,pode adicionar ,folha de alface, alho
bate uns dois litros de bebe durante  o dia.Serve? serve como laxante , gengivite, pressão alta.
Nutrientes: sais minerais, sódio natural, potássio, zinco, magnésio,gerindo cruas contém vitaminas,A,B,C. Folhas rico em ferro.

Este suco tem carotina  que contém alto valor nutritivo, bom para os nervos,  diurético , roquidão, problemas do estômago. Enfim é um excelente bronzeador interno de dentro para fora. juntamente com a beterraba  e ingredientes abaixo como abóboras.

Muitas vezes uma pessoa come mais do que
beber  água, este suco tem todos esses ingredientes, são naturais .
Estes alimentos estão todos neste potinho, com dosagem certa a cada pessoa,mas não mata a fome.

Dicas do nosso feijão ,do dia dia

Aqui em casa  sempre faço compras por mês, dependendo da oferta gosto de levar vantagem, comprando para mais tempo , o chamado estoque.
Bom , o feijão por exemplo tem uma data de validade nos pacotes para um determinado tempo. Comigo  não consegue chegar a data predeterminda, dando aqueles bichinhos, não que seja culpa dos empacotadores  ou minha ,isto acontece, faço tudo direitinho o recomendado, mas nunca acertei.

         Dica : guarda-o na geladeira , conserva ,não da aqueles bichinhos , não tem data para vencer , fica frio, não incha, pode ser no saquinho que vem embalado ou garrafa pet. Ele fica normal, e dura.
A grande vantagem disso que ele fica macio e com 15 minutos depois do chiada da panela de pressão e dá  aqueles 15 minutos de fama e fica vermelho e quase derretidinho.

Se for fazer feijão tropeiro, a coisa muda , é melhor controla-lo sem pressão. Isto é muito rápido. Pois o tropeiro tem que está ao  dente. ( meio durinho).

Fonte:

Este feijão está pronto, mais uma dica , neste caso para mulheres que trabalham fora,observa estoque..Para não comer bobagens na rua.

Dica de amiga ,ou boca em boca.

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Tenho outros ,mas agora inativos, realmente ,mas vale um passarinho na mão que dois voando.
Inclusive a do Uai (que leva o mesmo nome). Também inativo. Tenho que olhar  o bom senso  do se vai dar conta.

Então curta
www.fantasiaestrelar.blogspot.com
com alguns temas , diferenciados.

PREVENÇÃO CONTRA A GRIPE (H1N1)

Eis algumas precauções:

1.Como mencionado na maior parte das publicidades, lave as mãos
frequentemente.


2.Evite, na medida do possível, tocar no rosto com as mãos.3.Duas vezes por
dia, sobretudo quando esteve em contato com outras pessoas, ou quando
chegar em casa, faça gargarejos com água morna contendo sal de
cozinha.Decorrem normalmente 2 a 3 dias entre o momento em que a garganta e
as narinas são infectadas eo aparecimento dos sintomas. Os gargarejos
feitos regularmente podem prevenir a proliferação do vírus. De certa
maneira, osgargarejos com água salgada têm o mesmo efeito, numa pessoa em
estado saudável, que a vacina sobre uma pessoa infectada.


Não devemos subestimar este método preventivo simples, barato e eficaz.


Os vírus não suportam a água morna contendo sais.

4.Ao menos uma vez por dia, à noite, por exemplo, limpe as narinas com a
água morna e sal. Assoe o nariz com vigor, e, em seguida, com um cotonete
para ouvidos (ou um pouco de algodão) mergulhado numa solução de água morna
com sal, passe nas duas narinas. Este é um outro método eficaz para
diminuir a propagação do vírus.
O uso de potes nasais para limpeza das narinas, contendo água morna e sal
de cozinha, é um excelente método para retirar as impurezas que albergam os
vírus e bactérias; trata-se de um costume milenar, da India.

5.Reforçe o seu sistema imune comendo alimentos ricos em vitamina C.
Se a vitamina C for tomada sob a forma de pastilhas ou comprimidos,
assegure-se de que contem Zinco, a fim de acelerar a absorção da vit. C.

6.Beba tanto quanto possível bebidas quentes (chás, café, infusões etc.).
As bebidas quentes limpam os vírus que podem se encontrar depositados na
garganta e em seguida depositam-nos no estômago onde não podem sobreviver,
devido o pH local ser ácido, o que evita a sua proliferação."


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A FIBRA VEGETAL DE UM MODO GERAL NÃO É DIGERIDA

            O componente  dos alimentos  compostos basicamente  por matéria vegetal "FIBROSA" são compostos que , estão na dieta  de fibra no organismo que não são capazes de girerir , nutrir , para obter energia , por isso não engorda , ainda favorece  a disgetão  e contribui para manter a saúde intestinal, sendo também útil  a saúde das artérias , á pele , e equilibra o peso do obeso..

 As fibras forma ou proporciona  o volume  do  alimento sem ser digerido  e favorece a ação  mecânica  do trato digestivo ,consiste apertar , expremer  e empurrar  a massa alimentar  para frente .


            As fibras são vegetais escuros ,não nutri , em contato com a água , " este é o segredo "inchá , por isso é recomendado beber a quantidade de água necessária
             
             Evite alimentos da linha branca , como arroz branco, farinha de trigo branca, embora  é a forma mais barata de  se viver , mas não é recomendado por profissionais .Não mata a fome , te deixa insasiável , com ansiedade , tendo sempre aquela sensação de fome enfim não lhe sustenta .


          Com isso geralmente aparece doenças  carênciais de vitaminas  invisíveis , fome invisível, come outros alimentos de preenchimento  vazio  tipo doces e açucar , arroz branco e outros mas não aquilo que geralmente o organísmo exige é aonde aparece  a obesidade , comendo demais e a todo instante .

          Antigamente as fibras eram comum e barata . com a revolução industrial, tornou-se um alimento sem valor  , até os ciêntistas abrirem nossos olhos com o aparecimento de doenças crônicas ou degenerativas" maus hábitores alimentares "  Então voltou  os alimentos de fibras alimentares nutricionais , com roupagem nova , super fracionada e super caros dificultando os mais pobres de ter acesso. Um família grande é impossível comer arroz integral  e fazer pães especiais que tenho apresentado . É para poucos.



 Fonte : Meu preparo como Programas de saúde.  Este no qual é registrado, se quiser a qualquer momento eu apresento.Como já apresentei. Com formação pelas Escolas do governo do "Estado de Minas Gerais"! se não me engano esse Programas de saaúde não existe mais . Dentro das regras das leis de empresa e saúde  estou habilitado a falar neste blog.com meu público, como qualquer outro . Não levando prejuízo a ninguém , quais quer que seja.Sendo ,respeitosa . E nem dificultando trabalho de ninguém
           
Existem  um orgão estranho americano  www. awardspace . com  , tentando barrar meu blog. www.fantasiaestrelar.blogspot.com, onde falo de Programas de saúde e me pedindo credências e dizendo que meu blog não existe , Quando tento me registrar para pagar tais taxas , embora meu Banco me bloqueou minhas compras pela net , por causa de roubo. Respeitando eu as diretrizes do meu Banco que quer meu bem, para evitar processos na Justiça .  O AWARDSPACE.NET pede credências , Tenho uns 5 anos de www.fantasiaestrelar.blogspot.com  nem um blogueiro foi barrado. Este site tem que se informar melhor. Todos os direitos ali de imagens e textos estão reservados .Coloquei uma vez meus atributos. Quer outra vez? se fôsse, eu uma pessoa sem capacidade e que calasse a boca com tudo não estaria aqui. Se estou aqui porque fui autorizada. É o registro de domínio? Já foi conversado com a empresa que me dirige , manda boletos para minha casa ,mas cartão não. Como já descrito acima.
         Senhores públicos quero que tenha conhecimento disso ,porque   se tem alguém para me prejudicar ela vai pensar melhor ,pois quando  estou no meu direito ,não abaixo a cabeça . Todos nós somos seres humanos  , mesmo não nos se conhecendo pessoalmente temos sentimentos ,família e Deus no coração.Muito obrigado . por este espaço . E esperar que melhore para mim ou piore de vez . Não quero prejudicar ninguém  , só ajudar levar a informação  no qual estou credenciado e habilitado dentro da lei de emprensa.. No UAI  isto não acontece.pois  tudo é vistoriado e aprovado. ou não ,somos uma equipe no meu papel de blog  Mas algo de estranho ainda me acontece sem direito de ir e vir na net.Obrigado pela atenção .